Aquí, lo que pueden comer hombres y mujeres para aumentar la líbido, la potencia sexual y la sensación de placer
Alimentos como la maca y la sandía pueden mejorar el desempeño sexual de...
los hombres, mientras la miel es muy útil para ellas. (Video: elcomercio.pe/ Fotos: Archivo El Comercio- Flickr, Rafael Moreno)
(elcomercio.pe). Existen algunos alimentos capaces de mejorar el desempeño sexual de hombres y mujeres. El nutricionista de la organización APROPO no cuenta aquí cualés son.
PARA HOMBRES
Por un lado tenemos a la *maca. Este alimento contiene un alcaloide denominado macaína. Este ayuda a que las glándulas sexuales, ubicadas en el sistema nervioso, funcionen de manera correcta, haciendo que ¨*el varón produzca más testosterona*, explica Quispe.
Por otro lado, la sandía tiene un compuesto llamado citrulina, el cual tiene una función parecida al del viagra y permite que la erección sea más poderosa. Los ácidos grasos que contienen frutos secos como las almendras o las pecanas son capaces de estimular la líbido.
PARA MUJERES
Al liberar endorfinas, el curry, el pimiento y el ají, ayudarían a incrementar el placer sexual, explica también el experto.
También se recomienda consumir miel y canela (dos cucharadita al día durante dos semanas), los cuales aumentan la producción de estrógeno. Consumir dulces y postres también es una buena opción para las mujeres.
¿Conoces de algún otro alimento con estas capacidades?
Fuente: http://elcomercio.pe/gastronomia/1596581/noticia-conoce-que-alimentos-mejoran-desempeno-sexual
los hombres, mientras la miel es muy útil para ellas. (Video: elcomercio.pe/ Fotos: Archivo El Comercio- Flickr, Rafael Moreno)
(elcomercio.pe). Existen algunos alimentos capaces de mejorar el desempeño sexual de hombres y mujeres. El nutricionista de la organización APROPO no cuenta aquí cualés son.
PARA HOMBRES
Por un lado tenemos a la *maca. Este alimento contiene un alcaloide denominado macaína. Este ayuda a que las glándulas sexuales, ubicadas en el sistema nervioso, funcionen de manera correcta, haciendo que ¨*el varón produzca más testosterona*, explica Quispe.
Por otro lado, la sandía tiene un compuesto llamado citrulina, el cual tiene una función parecida al del viagra y permite que la erección sea más poderosa. Los ácidos grasos que contienen frutos secos como las almendras o las pecanas son capaces de estimular la líbido.
PARA MUJERES
Al liberar endorfinas, el curry, el pimiento y el ají, ayudarían a incrementar el placer sexual, explica también el experto.
También se recomienda consumir miel y canela (dos cucharadita al día durante dos semanas), los cuales aumentan la producción de estrógeno. Consumir dulces y postres también es una buena opción para las mujeres.
¿Conoces de algún otro alimento con estas capacidades?
Fuente: http://elcomercio.pe/gastronomia/1596581/noticia-conoce-que-alimentos-mejoran-desempeno-sexual
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