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Las cosas que uno medita mucho o quiere que sean 'perfectas', generalmente nunca se empiezan a hacer...
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"Cada mañana, miles de personas reanudan la búsqueda inútil y desesperada de un trabajo. Son los excluidos, una categoría nueva que nos habla tanto de la explosión demográfica como de la incapacidad de esta economía para la que lo único que no cuenta es lo humano". (Ernesto Sábato, Antes del fin)
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sábado, 9 de enero de 2016

7 alimentos que dañan a tu vagina

7 alimentos que dañan a tu vagina© actitudfem.com 7 alimentos que dañan a tu vagina          
¿Sabías que existen ciertos alimentos que afectan la salud vaginal y sin saberlo los consumes en exceso?
Aunque parezca increíble ajo, cebollas, pan y lácteos,  son sólo algunos de los alimentos que afectan la salud vaginal, de acuerdo con un estudio de Mayo Clinic.
Los investigadores afirman que... no es necesario dejar de consumirlos pero sí moderar su ingesta. Conoce cuáles son.

1. Alimentos fuertes

 
El ajo, los espárragos, el brócoli, las cebollas y el curry deben ser consumidos con moderación porque cambian el olor vaginal y alteran su equilibrio.
  © Proporcionado por ActitudFEM

2. El exceso de azúcar  

Incrementa el riesgo de desarrollar infecciones vaginales causadas por los hongos.
  © Proporcionado por ActitudFEM 

3. Soya  

Puede causar resequedad y dolor, especialmente si estás menstruando.
  © Proporcionado por ActitudFEM         

4. Pan blanco y harinas

 
Las levaduras no son recomendables en caso de que seas propensa a padecer infecciones vaginales por hongos.
  © Proporcionado por ActitudFEM   

5. Carne roja

 
Provoca sudoración en la zona íntima y produce más sustancias nitrogenadas que favorecen el mal olor.
 
© Proporcionado por ActitudFEM     

6. Productos lácteos

 
Generan resequedad vaginal y en algunos casos, irritación.
  © Proporcionado por ActitudFEM
Recuerda que el cuidado de tu intimidad no sólo depende de la higiene que tengas, también hay alimentos que afectan la salud vaginal como los que te mencionamos en el listado.
 
Modera su consumo y evita complicaciones

Publicado en:

http://www.msn.com/es-pe/salud/noticias-medicas/7-alimentos-que-da%c3%b1an-a-tu-vagina/ar-CCgw8Z?ocid=spartandhp


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