Un estudio postula que los hijos de las mujeres que ingirieron colina durante su embarazo responden mejor al estrés
La ingesta de colina, un nutriente
presente en múltiples alimentos, es capaz de disminuir los niveles de
cortisol, hormona que el cuerpo libera como respuesta al estrés.
(Flickr/ CollegeDegrees 360)
¿Te la pasas estresado?
Tal vez, sin saberlo, tu madre, o más precisamente su...
dieta, podría ser la culpable de tu situación. Y es que, según sugiere un reciente estudio, lo que una mujer comió o dejó de comer durante el embarazo está directamente relacionado con cómo su hijo manejará luego el estrés.
Según el informe, los hijos de mujeres que ingirieron una dosis superior a la generalmente recomendada de colina, un nutriente presente en múltiples alimentos, presentan un nivel bastante más bajo de cortisol, hormona que el cuerpo libera como respuesta al estrés. La investigación fue realizada por la Universidad Cornell, en Nueva York.
“Esperamos que nuestra investigación aliente que se empiece a recomendar que las mujeres embarazadas ingieran colina, lo que garantizará el desarrollo fetal óptimo y reducirá el riesgo de enfermedades relacionadas con el estrés durante toda la vida del niño”, indicó Marie Caudill, una de las investigadoras involucradas en el estudio, según informó el portal Science Daily.
Cabe indicar que la colina se encuentra en alimentos como pollo, huevo, hígado, entre otros.
Fuente: http://elcomercio.pe/gastronomia/1449305/noticia-vives-estresado-dieta-tu-mama-podria-culpable
dieta, podría ser la culpable de tu situación. Y es que, según sugiere un reciente estudio, lo que una mujer comió o dejó de comer durante el embarazo está directamente relacionado con cómo su hijo manejará luego el estrés.
Según el informe, los hijos de mujeres que ingirieron una dosis superior a la generalmente recomendada de colina, un nutriente presente en múltiples alimentos, presentan un nivel bastante más bajo de cortisol, hormona que el cuerpo libera como respuesta al estrés. La investigación fue realizada por la Universidad Cornell, en Nueva York.
“Esperamos que nuestra investigación aliente que se empiece a recomendar que las mujeres embarazadas ingieran colina, lo que garantizará el desarrollo fetal óptimo y reducirá el riesgo de enfermedades relacionadas con el estrés durante toda la vida del niño”, indicó Marie Caudill, una de las investigadoras involucradas en el estudio, según informó el portal Science Daily.
Cabe indicar que la colina se encuentra en alimentos como pollo, huevo, hígado, entre otros.
Fuente: http://elcomercio.pe/gastronomia/1449305/noticia-vives-estresado-dieta-tu-mama-podria-culpable
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